东海岛旅游度假区位于全国第五大岛——湛江东海岛东部,是“湛江新八景”之一。这里面向南太平洋,可观日出。一条28公里长的海滩,可与意大利的“黄金海滩”媲美。东海岛的“人龙舞”有“东方一绝”之称,令中外游人赞叹不已。区内惟一的山岭——龙水岭,为东海岛的最高峰,是湛江市56座火山锥形之一,形似一条龙头高昂腾天的巨龙。与度假区隔海相望的硇洲岛,是火山爆发形成的海岛,岛上的百年古灯塔是世界上两座水晶棱镜灯塔之一。 东海岛旅游度假区的海滩海水洁净,海沙粗细适中无泥,其松软度可与北戴河、芭提雅媲美。独具南国海滨风情和特色的椰林清吧园,是度假区的又一景观。游人在这里乘凉、观海、品尝多种美味小食,会令人顿觉心旷神怡,困意全无。 在蔚为壮观的海滩上,你不但可以享受到轻型航空飞机、海上摩托艇、空中拉伞、沙滩跑车等各式各样的游乐项目的乐趣,还可以与当地渔民一道齐齐拉大网,品尝海鲜,或到海中冲浪,尽情尽兴,令你回味无穷。
岛上最出名的莫过于 龙海天 沙滩,延绵28公里,是中国最长的海滩,仅次于澳大利亚的黄金海岸是世界第二,已被载入世界吉尼斯纪录。
湛江地处北回归线以南,属亚热带气候,受海洋气候调节,冬无严寒,夏无酷暑,暑季长,寒季短,温差不大,气温年平均23.2℃,7月最高,1月最低,最佳出游时间是春、秋两季。