洪都拉斯位于太平洋和加勒比海之间,气候包括从低地的亚热带气候到高山气候。洪都拉斯主要是山地,在海岸有狭窄的平原地带。森林资源十分丰富,占全国面积的70%。洪都拉斯出产木料,金,银,铜,铅,锌,铁矿,锑,煤,鱼,有丰富的水力。 洪都拉斯部分地区会在5月到7月间下“鱼雨”,是因为洪都拉斯部分海面在5月到7月间会形成龙卷风,龙卷风把海里的鱼卷到天上,又把它卷到部分地区扔下来,就成了鱼雨。因此,到洪都拉斯内陆部分地区,也能品尝到美味的鲜鱼。
洪都拉斯境内山地属亚热带森林气候,沿海属热带雨林气候,年平均气温23℃;雨量充沛。