曲孜卡温泉位于芒康县滇藏公路旁的曲孜卡乡。该温泉区有大小温泉近百眼,其流量大小和温度各不相同,有的不足30℃,而有的超过当地的沸点。当地居民从不烧热水,用水时到温泉去提即可。从温度高的温泉眼里提水,泡出的茶别具特色,这些温泉还能治愈各种疾病,尤其对皮肤病的疗效更为显著,沐浴的人浸泡在温泉中,能尽情欣赏蓝天白云、四周雄伟的高山、成群的牛羊、滔滔的江水及郁郁葱葱的桃李。在三江流域的广袤大地上,由于地热资源异常丰富,涌现出具有各种疗效,康复作用的温泉,包括类乌齐伊日温泉、昌都县若巴乡的王美卡温泉、江达曲尼多温泉。 曲孜卡温泉还有一个美丽的传说,相传达美拥是梅里雪山的第三个女儿,玩耍到曲孜卡时,正值人间瘟疫成灾,看到百姓苦难,她心中十分不忍,流下了眼泪,愿意牺牲自己的性命使百姓从苦难中解脱,从此热泪汩汩,就此形成了曲孜卡温泉,治疗千方百姓的疾苦。从此达美拥也成为当地百姓崇拜的神山。
昌都地区距离帮达机场较近的地方一年四季均可旅游,其它地方因处于高山峡谷区,11月至次年3月大都大雪封山,而7、8月雨季时泥石流和塌方较多,因此5、6、48月是去昌都旅游的黄金季节。