色拉寺是藏传佛教格鲁派三大寺之一。建于明永乐十七年(1419)。色拉寺藏语为“野玫园寺”。色拉寺建有一个大殿、三个扎仓(僧院)、二十九个康村。僧人最多时有5500多人。寺内保存着上万个金刚佛像,大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各扎仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。
辩经 是色拉寺的最大看点,辩经一般在下午15:00左右开始。色拉寺的辩经是捉对厮杀的那种,二三个人抑或四五个人一组,一方席地而坐,一方站立走动,情绪激昂,手舞足蹈,当事者全神贯注,旁听者津津有味,乃旅行一大乐事,尽管你什么也听不懂。
拉萨市地处喜玛拉雅山北侧,受下沉气流的影响,全年多睛朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。最高气温29℃,最低气温零下16.5℃,年平均气温7.4℃;降雨量集中在七、八、九月份,年降雨量500毫米左右;全年日照时间3007小时以上,素有“日光城”之称。一般七、八、九三月为最佳旅游时间。